Pilates para la tercera edad
von: Manuel Pedregal Canga
Paidotribo S.L., 2021
ISBN: 9788499109480
, 168 Seiten
Format: ePUB
Kopierschutz: DRM
Preis: 16,99 EUR
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Mehr zum Inhalt
Pilates para la tercera edad
Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas
mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la práctica de Pilates con pacientes
mayores, algunos con problemas traumatológicos, reumatológicos y neurológicos.
Pilates para la tercera edad presenta un variado repertorio de ejercicios físicos destinados a séniores, supervisados por profesionales
médicos y efectuados en una sala equipada con material terapéutico diseñado por Pilates, así como una amplia gama de ejemplos prácticos relativos a cómo prevenir el riesgo de caídas en nuestros mayores y cómo frenar su deterioro en la marcha.
Manuel Pedregal Canga ha dedicado gran parte de su vida a practicar e indagar en torno al movimiento humano. Hasta los treinta años, el karate, el aikido y otras artes marciales de contacto fueron su principal ocupación, alcanzando el grado de cinturón negro 5.º Dan de karate. A ello se suma una larga trayectoria de más de veinte años de formación y práctica de otras disciplinas relativas al movimiento: Pilates, gyrotonic, Mézières, osteopatía, performance stability y kinetic control, entre otras. También ha publicado con Editorial Paidotribo: Tu Pilates: los primeros pasos y Pilates y golf: movimiento esencial para la columna vertebral.